会员登录 | 免费注册临沂 [切换城市]

临沂友谊医院好不好?深呼吸止打嗝

修改 删除 刷新 置顶时间:2018-1-23 浏览:4 次 该用户发帖记录
手机:13451479983 查询此手机号归属地
联系我时,请一定说明在临沂八边形网看到的,谢谢!
详情描述
医疗诚信是支撑医院向前迈进的基础和中坚力量。临沂友谊医院不断要求医护人员们要建立诚信的医疗观念,不断提高医生素质,强化“以人为本”的服务理念。提倡医生要廉洁行医,不收红包,推进能力素质双高人才才是医院建设的首要任务。

    临沂友谊医院好不好?深呼吸止打嗝

    打嗝是由于刺激因素诱发膈肌阵发性和痉挛性收缩所致,发作时是不能自制的,万一发生在重要场合会非常尴尬,那么如何才能快速止住打嗝呢?临沂友谊专家们推荐深呼吸憋气的这个简单方法。

    深呼吸憋气真能止打嗝吗?

    憋气法又叫瓦氏动作,具体做法如下:深吸气,肺部膨胀膈肌下移,停顿,憋气(能憋多长时间憋多长时间)使膈肌始终处于下移、扩张的状态,膈神经的刺激受到抑制,再呼气。如此反复做5~10分钟,像吃药一样一天做上3次,几天之后就能收到明显的效果,最后终止发作。“瓦氏动作尤其适合生理性刺激引起的打嗝。对于一些器质性疾病引起的顽固呃逆,也会有暂时的缓解。”

    除憋气外 还可试试这三样:

    1、堵耳朵:打嗝时,可用手指堵住耳朵,通过刺激耳朵里的神经末梢,迷走神经会做出相应反应,进而停止打嗝。但是,堵住耳朵时,要避免用力过猛或指甲过长导致耳道疼痛或受损。

    2、喝温水并作弯腰动作:喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10-15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。

    3、打喷嚏:原理可能是抑制迷走神经的兴奋性,使打嗝停止。

    特别提醒:胃炎、脑梗都会出现打嗝

    “打嗝基本上是由神经肌肉系统受到刺激引起的。”这些刺激既包括生理性的,也包括病理性的。生理性刺激包括精神心理因素(如情绪低落、激动等)和不良饮食习惯(如进食、饮水过急,吃得太饱或吃过凉、过于干硬的食物等)。病理性刺激则往往复杂得多,活动性胃炎、消化性溃疡、以及脑梗塞、脑出血都会出现打嗝的症状,“其中脑梗塞、脑出血后出现打嗝的病人还不少。”

    打嗝多在受凉、尤其是饱餐吹冷风后出现,一般持续几分钟或几小时就会自行缓解,不需特别在意。如果呃逆时间持续48小时以上称为顽固性呃逆,常常严重影响进食与睡眠,需要就医。

    临沂友谊医院评价高吗?精益求精,致力于打造临沂妇科品牌医院临沂友谊医院疗效好吗?名医亲诊铸就百姓满意口碑临沂友谊医院是一所集医、科、教、保健为一体的正规专业妇科医院、临沂市基本医疗保险定点医疗机构。临沂友谊医院建院初期,十多位省内外的妇科名医汇聚友谊,为临沂友谊医院的建设与发展奠定了坚实基础,在省内、外都有较高声誉。


关于八边形网 八边形网招聘 推广服务 帮助中心 招商加盟 我要删除信息 汇款方式 联系我们